Bien‑être en forêt

Savez-vous que l’on peut se recharger grâce aux éléments de la nature qui nous entourent, les arbres, les roches, l’eau, les sons? ..?

Chacun de nous devrait entretenir une relation avec la nature.

L'énergie de la nature

LE LACHER PRISE

L’immersion en forêt vous procure de la joie puis arrive un sentiment de plénitude, de bien être

L’arbre est vivant…Vous pouvez établir un contact avec l’arbre de votre choix.

Choisissez votre arbre… Parlez à votre arbre. C’est votre ami.

FAISONS APPEL À NOS SENS…

  • Le parfum, les odeurs sont pour nous des moyens d’échange et de communication, il y a des êtres que l’on ne peut pas sentir et d’autres qui nous attirent…
  • L’arbre est un symbole de puissance par sa verticalité, signe de sa liaison terre ciel, il y a une multitude de détail à la vie, nous devons le regarder car ils nous exprime ce qu’il est.
  • Ses feuilles, ses branches offrent un chant à travers le vent, l’eau qui circule en lui, nos oreilles doivent être attentives.
  • Nos pieds sur son sol, créé par lui même pour sa survie nous profite également et nous devons cette caresse de plaisir sur cet élément qui nous a fait naître.
  • Et puis goûtons à ses fruits ou aux champignons qu’il cultive en secret pour son règne sur terre.

Ils ont les racines bien ancrées dans la terre, et les branches et feuilles dans l’air, dans le ciel sont le lien avec le ciel et la lumière, et source de nourriture des végétaux.

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